CONSEJERA DE BIENESTAR

Revisión del retiro de yoga 'Termal Antiestrés' en el Hotel FontSanta, Mallorca

Por Mimi L. del Reino Unido. (Viajó en octubre)

 

Después de un par de años difíciles mental, emocional y físicamente; Tras el duelo de un familiar cercano y un divorcio, además de hacer malabarismos con un trabajo exigente y las necesidades continuas de 3 hijos, necesitaba desesperadamente un poco de alivio del estrés y un reinicio. Acentuado por el inicio de la menopausia, había perdido el control de mi dieta, mi régimen de ejercicio había desaparecido y me sentía en un punto extremadamente bajo del que me resultaba difícil salir. Con algunos días libres inesperados acercándose, comencé mi búsqueda de un escape de salud y bienestar. Con opciones limitadas disponibles debido a plazos muy ajustados, quedaban pocas opciones, pero la oferta de Longevity Escape de un retiro termal personalizado en el hotel FontSanta, siguiendo su programa de nutrición BioAge, sonaba como lo que estaba buscando. Esta fue mi primera vez, en unas vacaciones de bienestar como viajero solo, y aunque emocionado, me embarqué en mi viaje con un aire de aprensión.

 

 

El Proceso de Reserva

Longevity Escapes manejó todas mis reservas y fue extremadamente eficiente y profesional, ofreció un servicio muy personalizado y respondió a mis numerosas preguntas con paciencia y comprensión. Organizaron todos los aspectos de mi estadía, desde el enlace con el hotel hasta los traslados de vuelo, además de organizar las comidas y el programa de bienestar, lo que significaba que todo lo que tenía que hacer era hacer las maletas y partir.

Para determinar mis necesidades nutricionales individuales, mi viaje comenzó con una consulta nutricional de una hora con Sandra Diegues, la nutricionista de Longevity Escapes, donde midió la comprensión de mis hábitos alimenticios y estilo de vida. Esto fue muy informativo y me dio mucho que pensar sobre cómo mi dieta podría haber tenido un impacto en la forma en que me sentía.

 

El Transfer

Todo el mundo sabe que viajar puede ser una experiencia estresante, pero mi viaje con Longevity Escapes fue un placer. Mi chaperona Cissy estaba esperándome en la cinta de equipaje con una gran sonrisa y una mano amiga. Ella insistió en llevar el equipaje y no aceptó ningún esfuerzo por mi parte. Me condujeron en un Mercedes inmaculado equipado con agua, toallas de mano y un cargador de teléfono en oferta.

 

Hotel FontSanta

Conduciendo por el largo camino, bordeado de olivos, me atrajo de inmediato el atractivo del FontSanta Resort. Spacious, hermosos jardines, salpicados de asombrosas esculturas dan una sensación de serenidad y armonía. ¡Los hermosos edificios antiguos de estilo rural con una decoración moderna y discreta no podrían dejar de impresionar!

 

Servicio e Instalaciones

El maravilloso equipo de FontSanta siempre estuvo disponible y ofreció un servicio altamente personalizado. Me impresionó infinitamente cómo hicieron todo lo posible para satisfacer todas mis necesidades y hacerme sentir como en casa durante mi estadía.

El dormitorio (una habitación superior con balcón al jardín), aunque más pequeño de lo esperado, era cómodo con un hermoso patio con vista a los jardines, el lugar perfecto para sentarse y relajarse después de un día en la piscina y disfrutar del sol de la tarde. Aunque está equipada con albornoz, zapatillas, secador de pelo y dispensadores de fantásticos artículos de tocador L'Occitaine (¡que incluso lograron pasar por mi cabello grueso y áspero!), Si tuviera que decir algo negativo, sería que a la habitación le faltaban instalaciones para preparar té.

Dentro de los terrenos, hay dos grandes áreas de piscinas rodeadas de tumbonas dobles con kabanas. Pequeños jacuzzis están escondidos en los árboles con tumbonas individuales, lo cual fue un toque encantador.

 

El Spa

La Spa Las instalaciones de FontSanta Hotel son realmente fabulosas, incluida la distintiva piscina termal con aguas termales de los manantiales de agua salada que rodean el hotel. Los huéspedes pueden elegir entre una sala de vapor, una sauna y dos salas de relajación con camas de agua o camas normales, lo que la convierte en la habitación perfecta para pasar unas horas. ¡Tuve la suerte de tener 2 masajes incluidos en mi paquete y estos no me decepcionaron! El primero comenzó con 15 minutos de relajación en un baño termal individual de 38 grados en el spa, la secoEl segundo masaje comenzó en uno de sus jacuzzis termales al aire libre, seguido de un masaje al aire libre, haciendo que ambos fueran experiencias de masaje completamente únicas.

 

Yoga y Entrenamiento Personal

Longevity Escapes había reservado sesiones diarias de yoga para mí, que era una manera perfecta de comenzar cada día. Ambos profesores fueron extremadamente apasionados y adaptaron las sesiones a mis necesidades, como principiante. También opté por 2 sesiones de entrenamiento personal (con un costo adicional) que fueron fantásticas. Cada día fue diferente, ofreciendo variedad y desafío.

 

El restaurante / Alimentos y Nutrición Bio

El desayuno estaba predefinido para mí de acuerdo con mis requisitos nutricionales y no me decepcionó, era nutritivo y sabroso. Los platos incluyeron aguacate triturado y salmón ahumado en pan sin gluten, una tortilla mediterránea y huevos escalfados con verduras salteadas, todo ello acompañado de una sabrosa ensalada fresca. Cada día también me dieron un jugo de desintoxicación saludable junto con mi comida.

Como estaba en un plan nutricional individualizado, solo almorcé una vez, pero quedé impresionado con la amplia gama de opciones saludables en el menú. Esto incluía muchas ensaladas, woks y una selección de poke bowls con sushi o arroz con quinoa.

A la hora del almuerzo, y durante todo el día, también puede recibir comida (una oferta ligeramente limitada) y bebida directamente en su cama solar a través de una aplicación de pedido fácil. El menú ofrece una gran selección de batidos saludables, la combinación de plátano y fresa es altamente recorecomendado! Los precios no eran baratos, pero era de esperar de un hotel de esta calidad.

 

 

¿Volveré?

no dudaría en recoenmendar Longevity Escapes y El Hotel Fontsanta.

 

Escrito por:

Mimi L. de Reino Unido (viajó en octubre)

 

Ubicación:

Fontsanta Hotel Termal Spa & Bienestar, Mallorca, Spain

 

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