8 Días 'HIIT Detox' y retiro reset de bienestar y fitness en Marruecos
Organizado por: Paradis Plage y BioAge Nutrition ™
Con prácticas conscientes y un enfoque personalizado, esta terapia spa-detox le ayudará a adelgazar y encontrarse en form mientras disfruta de unas vacaciones de total relax en Marruecos. La terapia además combina sesiones de coaching nutricionales y actividades de yoga y HIIT para lograr un estado de conciencia más profundo sobre su salud mental y física. Déjese mimar con un paquete de fitness y yoga personalizado que lo ayudará a determinar y a hacer realidad sus objetivos de bienestar a largo plazo.
¿Qué incluye?
- 7 Noches de alojamiento de 5 estrellas con baño privado y vistas al mar
- 1 Traslado aeropuerto ida y vuelta
- 7 Desayunos BioAge: cocina bienestar personal
- 7 jugos Bio inmunidad servidos en el desayuno
- 7 jugos bio detox servidos en el almuerzo
- 7 Cenas Bio: low carb, vegan o flexitarian
- 1 evaluación de condición física 30m
- 6 sesiones de fitness 60m: HIIT, CrossFit, circuito de entrenamiento, bootcamp en la playa, etc.
- 1 BioAge Detox™ : spa-circuitos detox con protocolo quelante (5 días)
- 3 sesiones de estiramientos de entrenamiento personal 30m
- 1 Hammam tradicional marroquí con exfoliante 50m
- 4 Baño de vapor detoxificante hammam sensorial 30m
- 3 Masajes tonificantes depurativos tras baño de vapor - circuito detox 50m
- 1 Masaje relajante de pies a cabeza con aceite de azahar 50m
- 1 Consulta final de seguimiento con nuestra nutricionista
- 2 Servicios de transporte diario a Agadir (excepto los jueves). La inscripción debe hacerse con un día de anticipación.
- Uso de las áreas de fitness interior y exterior Toallas y tumbonas en la piscina del hotel y playa privada
- Acceso a voleibol de playa, fútbol playa, tenis de mesa y bodyboard
- Acceso a programa de ocio (cine al aire libre, fogata en la playa, etc.)
Previo a su llegada
- 1 Consulta de nutrición (1h) o de seguimiento para repetidor (30m)
- 1 Evaluación de la exposición a la toxicidad
- 1 Preparado nutricional pre-detox
- 1 Programa de bienestar personal
Rutina diaria
- 08:30 Desayuno personal con jugo detox
- 11:00 Sesión HIIT o entrenamiento físico 60m
- 12:00 Circuito detox y terapia 80m
- 17:30 Yoga al atardecer 75m - (Costo extra)
- 19:30 Cena privada
¿Qué no está incluido?
- Vuelos
- Impuestos municipales
Disponible a un costo adicional
- 6 Sesiones de yoga al atardecer 75m
- Paquete de curso de surf de 2 y 5 días
Recomendado para
- Personas que permanecen largos períodos en interiores, que sienten fatiga y falta de energía.
- Personas que consumen diariamente grandes cantidades de café, cigarrillos, alcohol, analgésicos o medicamentos.
- Personas que utilizan productos de limpieza diarios, esmalte de uñas, tintes para el cabello o cosméticos y jabones no orgánicos.
- Personas con exposición diaria a toxinas ambientales, metales pesados y empastes de amalgama de mercurio.
- Personas con infecciones ocultas o expuestas a altas toxinas microbianas y micotoxinas.
- Personas que buscan reducir la carga tóxica a un nivel en el que el cuerpo pueda funcionar de manera óptima.
- Personas que buscan perder peso con un protocolo sin riesgos para su salud.
- Personas con un sentido del olfato muy sensible a los vapores de pintura, humo de tabaco, gases contaminantes de automóviles, etc.
- Individuos con un peso inferior a 55 kilos.
Beneficios para la salud
- Bienestar intestinal / digestivo
- Mejora de la microbiota intestinal
- Trata el crecimiento excesivo de bacterias, parásitos y hongos
- Reduce las micotoxinas
- Fortalece el sistema inmunológico
- Mejora el estado de ánimo y la energía
- Reduce la carga de metales pesados
- Tiene un efecto protector en el cerebro
- Reduce la inflamación
- Reduce los niveles de amoniaco y ácido úrico en sangre
- Mejora el perfil de colesterol
- Aumenta la energía y el entusiasmo por la vida
- Promueve la pérdida de peso saludable
Booking
Para continuar con su reserva, seleccione una habitación y una fecha de entrada en el calendario. Tenga en cuenta que debe solicitar disponibilidad antes de realizar el pago de su depósito.
15% off: Estancias mayo y septiembre
Temporada baja
Noviembre - Junio (Excepto festivos)
ALTA TEMPORADA
Julio Agosto
-
Suite Junior Paradis (2 personas)
+ más informaciónPrograma: Desde: 1,675 € pp -
Suite Premium Paradis (2 personas)
+ más informaciónPrograma: Desde: 1,790 € pp -
Junior Suite Paradis (1 persona)
+ más informaciónPrograma: Desde: 2,140 € pp -
Suite Premium Paradis (1 persona)
+ más informaciónPrograma: Desde: 2,375 € pp
Lo sentimos, estas vacaciones no están disponibles para reservar en este momento.
Promoción actual
- 15% de descuento en tarifas de habitaciones para estancias entre el 09 de mayo de 2023 y el 17 de mayo de 2023
- 05% de descuento en tarifas de habitaciones para estancias entre el 18 de mayo de 2023 y el 23 de junio de 2023
- 15% de descuento en tarifas de habitaciones para estancias entre el 02 de septiembre de 2023 y el 13 de septiembre de 2023
- 10% de descuento en tarifas de habitaciones para estancias entre el 14 de octubre de 2023 y el 31 de octubre de 2023
- Sustitución gratuita a la siguiente categoría de habitación siempre que exista disponibilidad
Cancelación / prepago
Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort *****
Km 26 route d'Essaouira, Imi Ouaddar, Agadir 80000, Marruecos
Calificación: 4.5 basado en 1132 reseñas
Calificación: 4.5 basado en 1132 reseñas
Paradis plage es un destino culturalmente diverso con montañas, desierto y costa, que además ofrece programas de surf, yoga, fitness y vacaciones de spa a medida con un ambiente muy tranquilo. Este maravilloso eco-hotel y Bio resort está ubicado junto a la playa y en un tramo de arena de cinco kilómetros en el norte de Agadir. El hotel se encuentra muy cerca del pueblo de surfistas de Taghazout en Marruecos.
Lo que nos gusta de este destino
- Complejo ecológico con oasis tropical ubicado entre las montañas y el Océano Atlántico.
- Primer hotel de Marruecos en eliminar todos los plásticos de un solo uso.
- Adecuado para parejas, familias, grupos de amigos y personas que viajan solas en busca de unas vacaciones de relax en la playa, unas vacaciones activas o un retiro de yoga con mimos.
- Los alimentos son frescos, de temporada y proceden de agricultura ecológica.
- El eco spa de lujo proporciona tratamientos corporales con productos orgánicos para el cuidado de la piel.
Reseña completa
'Post Covid, además de un mal estilo de vida, realmente necesitaba un descanso. Esta vez, estaba buscando una alternativa a unas vacaciones glotonas e inactivas, algo que me impulsara a ser más saludable...' seguir leyendo>
Información importante
Leer más
Equipamientos
- Recepción 24 horas
- Traslado al aeropuerto (costo adicional)
- Chiringuito
- Tumbonas de playa
- Frente a la playa
- Alquiler de bicicletas
- Servicio de conserje
- Clases de cocina
- Comedor
- Adaptado para personas discapacitadas
- Agua filtrada
- Gimnasio
- Vestidores fitness/spa
- Aparcamiento gratuito
- Wi-Fi gratis
- Jardín
- Instalaciones de gimnasio
- Talleres Holísticos
- en el Lobby
- Personal multilingüe
- Cuidado natural de la piel
- Piscina al aire libre
- Piscina con vista
- Propiedad libre de humo
- Propiedad con solarium
- Propiedad con sombrillas
- Restaurante
- Sin plástico de un solo uso
- Menús dietéticos especiales (bajo petición)
- Asistencia turística
Spa y terapia
Spa Terapia de circuito de desintoxicación
El protocolo BioAge Detox™ consiste en una terapia personalizada que combina ejercicio, nutrición y spa junto con la administración de suplementos dietéticos naturales. Al crear un efecto de "vasodilatación", aumentamos la circulación hacia la piel y otros órganos como el tracto intestinal y promovemos el proceso de desintoxicación. Al hacer ejercicio, mejoramos este movimiento de la sangre y liberamos residuos tóxicos liposolubles acumulados en el tejido adiposo debido a la "lipólisis de rebote" inducida. El uso de agentes quelantes se unirá a esas sustancias químicas tóxicas liberadas del tejido graso facilitando la excreción de estos del cuerpo a través del tracto gastrointestinal y la terapia de sauna. Este es un protocolo de desintoxicación inmediata que puede reducir la carga tóxica de los tejidos grasos y las membranas de manera segura. Junto con una dieta de nutrición óptima y un horario de alimentación personal, el programa BioAge Detox™ también le ayudará a perder peso sin exponerlo a los efectos en la salud derivados de estrictos ayunos o de dietas rápidas de pérdida de peso convencionales.
Día 1: Hammam tradicional y exfoliación corporal (50m)
La experiencia de desintoxicación comienza con una exfoliación con jabón negro utilizando el tradicional guante marroquí, seguida de una envoltura de ghassoul, para una verdadera relajación de cuerpo y mente (vapor, jabón negro, exfoliación, envoltura de ghassoul).
Día 2-4: Baño vapor sensorial seguido de masaje purificante (80m)
Comenzamos preparando la piel con un baño de vapor de 30 minutos utilizando los beneficios para la salud de la aromaterapia y la cromoterapia. Al calor del hammam le seguirá una explosión de energía, gracias a movimientos fluidos y deslizantes que pueden penetrar en los tejidos para liberar tensiones y eliminar toxinas acumuladas en los músculos y tonificar todo el cuerpo.
Día 5: Baño vapor sensorial seguido de masaje relajante (80m)
En tu último día detox, disfrutarás de la calidez del Hammam, la aromaterapia y la cromoterapia para un verdadero paréntesis de bienestar. A continuación, se realizará un masaje corporal relajante, ideal para liberar tensiones y relajar el cuerpo de pies a cabeza. (aceites esenciales de azahar).
Actividades
Entrenamiento HIIT 60m
El programa incluye sesiones de HIIT que son una parte fundamental de la terapia Niacin Detox. HIIT es una técnica de entrenamiento que implica ráfagas intensas de ejercicio de alta intensidad seguidas de períodos variados de descanso activo de baja intensidad o descanso completo. Combinado con suplementos que promueven la desintoxicación, baños de detox, nutrición personal, sesiones de yoga y fitness, nos aseguraremos de que pueda obtener todos los beneficios durante su estadía.
Yoga Atardecer 75m (Costo extra)
Un enfoque muy singular del yoga en comparación con todos los otros estilos de yoga más activos. Aquí el énfasis está en relajar el cuerpo y la mente. Un enfoque que está más cerca de la meditación donde queremos enfatizar nuestro tejido conectivo en nuestro cuerpo para becomí más flexible y trabajo en la liberación y la apertura de nuestras articulaciones. ¡Una manera perfecta de terminar el día!
Nivel de experiencia
Todos los niveles y ámbitos de la vida.
Alimento
El compromiso medioambiental de Paradis Plage se refleja en todas partes, pero especialmente en la cocina. El complejo abastece su restaurante con productos locales y orgánicos para ofrecerte únicamente los mejores y más frescos ingredientes. Todas las frutas y verduras provienen de granjas locales de la región de Agadir y el pescado de un puerto pesquero cercano.
Paradis Plage se complace en atender dietas individuales previa solicitud antes de su llegada:
- Vegetariano
- Dieta lacto-ovo vegetariana
- Dieta sin Gluten
- Vegano
- Pescetariano
- Pescado
- Dieta sin lactosa
- Dieta baja en carbohidratos
Reseñas de nuestros clientes
5.0 / 5.0Basado en las críticas 4
Los comentarios de los huéspedes son escritos por nuestros clientes después de su estadía en 8 Day 'HIIT Detox', reinicio de bienestar y retiro de acondicionamiento físico en Marruecos.
- En general
- 5
- Lugar
- 4.5
- Contenido del Paquete
- 5
- Actividades
- 5
- Cocina
- 5
- Ubicación
- 5
- Calidad del sueño
- 5
Comentarios de los huéspedes
-
Saima Iqbal
+2023 02-19Fantástica experiencia de bienestar.
Clasificación: 5.0 / 5 Reservamos un retiro de bienestar a través de Longevity Escapes. Nuestro programa fue organizado para ser ejecutado en Paradis Plage, Agadir. Fue fantástica durante todo el proceso y estuvo en contacto con todo el proceso de reserva, así como con cualquier solución de problemas que ocurriera. Su consejo sobre todo fue demasiado bueno. Imprescindible la explicación de Sandra sobre el programa detox, las vitaminas suplementarias y unos consejos nutricionales muy útiles. Nos preparó antes de viajar con una consulta y un horario de suplementos vitamínicos y una guía nutricional pre-desintoxicación. Cualquier consulta de asesoramiento fue atendida de inmediato por mensajes de WhatsApp o incluso llamándola desde el resort. El resort sirvió comidas saludables, el desayuno fue escaso y, a pesar de que Sandra diseñó un menú de desayuno semanal y jugos de desintoxicación, el resort no cumplió con sus deseos, sin embargo, los chefs intentaron cumplir lo mejor que pudieron. Salí muy aletargado e hinchado y con una rutina de alimentación muy mala y regresé a casa sintiéndome mucho más enérgico, el color de nuestra lengua también mejoró, pero la sensación general de bienestar definitivamente mejoró. A pesar de, Paradis Plage no adherirse al programa de bienestar reservado con anticipación por Longevity Escapes, tuvimos una excelente semana aprovechando al máximo el clima, las sesiones de ejercicio HIIT y los excelentes masajes. Definitivamente voy a reservar y recoenmendando Longevity Escapes de nuevo con Sandra.
-
Fredy
+2023 02-07Longevity Escapes Servicio de primera clase
Clasificación: 5.0 / 5 De principio a fin Sandra en Longevity Escapes brindado un servicio de primera. Ella escuchó mis requisitos y sabía exactamente lo que me convenía y no me decepcionó. Cada parte de mi estadía se adaptó perfectamente a mí. ella recoMe recomendó un hermoso retiro y luego hizo un paquete a medida. Fue profesional y receptivo durante toda la experiencia de reserva.
-
TripAdvisor 2020
+2021 07-18¡PARAÍSO DE VERDAD!
Clasificación: 5.0 / 5 Este hotel fue absolutamente perfecto. Reservamos para un descanso de yoga y fitness y nos encantó cada minuto. El estudio de yoga está perfectamente ubicado frente al océano, lo que hace que las sesiones de yoga al amanecer y al atardecer sean maravillosas. Karsten y su colega que dirigieron el yoga fueron excelentes: siempre fue diferente, interesante y desafiante. Abdullah dirigió las sesiones de fitness fue brillante, haciéndolas difíciles pero agradables. El personal de recepción fue excelente y muy atento a cualquier solicitud. La spa es un paraíso absoluto: impecablemente limpio con una buena variedad de tratamientos brindados por excelentes terapeutas. Los 2 restaurantes para cenar ofrecían una gran variedad y, de nuevo, el personal era muy servicial y acogedor. Los 2 lugares para almorzar también fueron geniales, particularmente el café de la playa con cuencos de Buda veganos. ¡Tuvimos una semana increíble y definitivamente volveremos!
-
TripAdvisor 2020
+2020 10-30DIVERSIÓN PARA TODOS
Clasificación: 5.0 / 5 Hace poco pasé una semana en el Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort. Ofrecen todas las comodidades que dicen, tanto yoga como spa Muy bueno. La playa era magnífica y muy bien cuidada, ofreciendo surf, bodyboard, remo, varios deportes de mar y con instrucción si es necesario. Camello y equitación, voleibol, todo tipo con mucho espacio. Arena suave. En tierra, las tumbonas con toallas, la chimenea para la noche, tan bien organizada. El hotel es limpio y cómodo y el personal es muy atento y amable. Mi agradecimiento especial al personal de recepción que nos ayudó enormemente cuando nuestros vuelos fueron cancelados. Gracias a todos por una gran semana.
