7 Días de 'Regeneración celular' y retiro de yoga, Pilates y ayuno en Grecia
Organizado por: BioAge Nutrition ™
Muchos estudios han demostrado que podemos rejuvenecer nuestro cuerpo a nivel celular simplemente limitando la ingesta de alimentos a un horario de alimentación de días alternos o reduciendo la cantidad de proteína que consumimos. En este retiro, le ofrecemos un rejuvenecimiento total con una terapia de activación de detox celular y un programa de anti envejecimiento de 5 días formulado y adaptado a su individualidad bioquímica.
Durante tu estancia disfrutarás de brunches terapéuticos diarios con zumos de verduras, cenas wellness personalizadas, practicarás yoga y pilates, y te mimarás con una fantástica gama de antioxidantes. spa tratamientos para sacar el máximo partido a unas vacaciones saludables. Todo ubicado en la playa, a solo 20 minutos del pueblo de Lindos, a 40 minutos del famoso monumento de Kalithea Springs y a 60 minutos de la ciudad medieval mejor conservada de Europa, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.
Inclusiones
- 6 Noches en alojamiento de 5 estrellas con baño privado y vistas al mar
- 1 Traslado de ida y vuelta al aeropuerto (60 minutos)
- 6 brunch Wellness 16:8 dentro de un concepto personal
- 6 Jugos vegetales depurativos a la hora del brunch
- 6 Cenas vegetarianas, veganas o low carb dentro de un concepto personal
- 6 días de amenidades saludables en la habitación con agua, infusiones, frutas y nueces
- 6 Días de sesiones de yoga, meditación y pilates
- 1 BioAge Longevity™: terapia nutricional antienvejecimiento
- 1 Examen dietético y análisis de la composición corporal
- 1 Biomarcador para la evaluación de riesgo en la salud
- 1 Evaluación de la edad biológica
- 1 Taller de cocina saludable y degustación (60 minutos)
- 1 Taller de arte cerámico rodio (60 minutos)
- 1 Taller de cosmética natural (60 minutos)
- 1 Masaje personal de aromaterapia (50 minutos)
- 1 Tratamiento facial regenerador con contorno de ojos reafirmante (80 minutos)
- 1 Tratamiento de envoltura o exfoliación corporal (30 minutos)
- 1 Excursión al pueblo de Lindos (medio día)
- 1 Evaluación nutricional final con nutricionista
- Acceso diario al gimnasio y spa instalaciones
- Uso diario de toallas y hamacas en la piscina del hotel y en la playa privada
Previo a su llegada
- 1 Consulta de nutrición (1h) o de seguimiento para repetidor (30m)
- 1 Preparación de la piel antes de las vacaciones para la exposición al sol
Rutina diaria
- 08:45 - 09:45 Yoga
- 11:00 - 11:30 Gimnasia acuática
- 12:30 - 13:30 Almuerzo
- 16:00 - 17:00 Entrenamiento de Pilates o Fitness
- 17:30 - 18:30 Estiramientos o taller
- 19:30 - 20:30 Cena
Bebidas incluídas
- Una bebida vegetariana al día servida a la hora del brunch
- Frutas, frutos secos y té de hierbas a diario en la habitación
- Botella de agua diaria en la habitación
No incluido
Vuelos, tasa de gobierno 4 € por noche y habitación (a pagar el día de llegada) y complementos.
Disponible a un costo adicional
Sesiones privadas y adicionales spa tratamientos
¿Quién debería venir a este retiro?
Mujeres y hombres cuya edad biológica es mayor que su edad cronológica (debido a herencia genética, malos hábitos de vida o condiciones de salud como la obesidad). La terapia está diseñada para retrasar el envejecimiento prematuro, mejorar la calidad de la piel y perder peso.
Beneficios para la salud
- Retrasa el envejecimiento prematuro y mejora la calidad de la piel
- Promueve el rejuvenecimiento o la reparación celular
- Mejora la desintoxicación celular
- Aumenta la biogénesis mitocondrial
- Aumenta la energía y la vitalidad.
- Reduce el estrés oxidativo
- Reduce la inflamación en el cuerpo.
- Mejora el perfil de colesterol
- Reduce el riesgo de diabetes tipo 2
- Disminuye los niveles de insulina.
- Mejora la salud del páncreas.
- Mejora el rendimiento muscular.
- Ayuda a prevenir la aparición del cáncer.
- Mejora la salud del corazón.
- Lucha contra las enfermedades infecciosas.
- Reduce el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
- Minimiza la apoptosis (muerte celular)
- Promueve la pérdida de peso.
Precios
Para realizar una reserva debe solicitar disponibilidad y descuento aplicable antes de reservar.
10% Descuento hasta el 15/02/2023
Fechas:
May 21 - May 27, 2023
01 de octubre - 07 de octubre de 2023
22 de octubre - 28 de octubre de 2023
Los precios se basan por habitación y por persona:
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Programa: Desde: 2,220 € ppTamaño de la cama: Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,500 € pp
Tamaño de la cama: Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,520 € pp
Tamaño de la cama:Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,720 € pp
Tamaño de la cama:Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,760 € pp
Tamaño de la cama:Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,920 € pp
Tamaño de la cama:Tamaño queen
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Programa: Desde: 2,990 € ppTamaño de la cama:tamaño reina
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Programa: Desde: 3,190 € pp
Tamaño de la cama:tamaño reina
Lo sentimos, este crucero no está disponible para reservar en este momento
Promoción actual
- 10% de descuento por reserva anticipada en las tarifas de las habitaciones hasta el 15 de febrero de 2023
- Sustitución gratuita a la siguiente categoría de habitación siempre que exista disponibilidad
- Plan de comidas Keto o bajo en carbohidratos gratis para llevar a casa
Cancelación / prepago
Instalaciones
- Recepción 24 horas
- Chiringuito
- Tumbonas de playa
- Frente a la playa
- Comedor
- Agua filtrada
- Chimenea
- Transporte gratuito al aeropuerto
- Aparcamiento gratuito
- Wi-Fi gratis
- Jardín
- Talleres Holísticos
- Cocina
- en el Lobby
- Lounge
- Mosquitero
- Cuidado natural de la piel
- Piscina al aire libre
- Propiedad con solarium
- Propiedad con sombrillas
Hora de entrada
15h / 11h
Transfer
El aeropuerto de ida y vuelta está incluido.
Reserve su vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Rodas (RHO).
Excursiones incluidas
Habrá una excursión el viernes a uno de los pueblos más encantadores de Grecia. El recorrido comenzará con un hermoso recorrido por la costa este de Rodas, en dirección al histórico y pintoresco pueblo de Lindos.
A tu llegada, te estará esperando una tumbona a un metro de aguas cristalinas y vistas a la magnífica Acrópolis de Lindos. El almuerzo en el restaurante tendrá lugar junto a la playa y te servirán suculentos y nutritivos platos locales. Más tarde, visitarás la acrópolis de Lindos y regresarás al hotel.
*Tenga en cuenta que el transporte de la excursión, las hamacas, el guía y el almuerzo están incluidos en este día.
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Cocina
- Ayuno intermitente con estilo de dieta cetogénica
- Dieta personalizada para todas las necesidades (vegana, vegetariana, sin gluten, flexitariana y mediterránea)
Organizador
Lugar del retiro
Idioma de las instrucciones
- Inglés
- Francés
- Español
- Italiano
Lo sentimos, aún no hay reseñas para este retiro.