7 Días de 'Corazón en Calma' y retiro espiritual en agriturismo
Por Bliss Body Journeys Retreats, Toscana, Italia
¡Vive una inmersión llena dichosa gracias a la frecuencia del amor entre las colinas de la Toscana! Bienvenido a un espacio sagrado que te permitirá abrazar la dulzura del centro de tu corazón. Descubre tu mayor expresión y suaviza tu relación con el mundo en un entorno conmovedor en plena naturaleza. Un sentido de gratitud, compasión y amor verdadero se cultivan entre campos maduros donde el paisaje se convierte en poesía para el corazón y el alma, sanando y transformando cualquier energía no deseada en un puro proceso alquimista.
Inclusiones
- 6 Noches de alojamiento en mansión de agroturismo
- 1 Orientación y apoyo previos al retiro
- 1 Kit de bienvenida
- 1 Paquete de apoyo e información posterior al retiro
- 5 Charlas espirituales “Corazón de lo Divino”
- 1 Sesiones diarias de meditación exploratoria del corazón
- 6 Sesiones de yoga por la mañana
- 1 Sesiones de trabajo de respiración
- 1 Prácticas de sanación energética
- 1 Sesión individual de “Guía del alma”
- 6 Desayunos holísticos
- 7 Almuerzos veganos a base de plantas
- 6 Cursos de té por la tarde
- 5 Experiencia degustación con el chef
- 1 Ritual de fuego sagrado “Agni Hotra”
- 1 Paseos por la naturaleza curativos y meditativos
Previo a su llegada
Longevity Escapes Regalo: Nutrición personal para aliviar el estrés
Rutina diaria
Día 1
15: 00 - Llegada
16: 00 - Círculo de bienvenida
18: 00 - Yoga y meditación restaurativa
19: 30 - Cena Gourmet Holística
Día 2 - 5
06: 30 - Té de hierbas
07: 00 - Práctica de yoga
09: 00 - Desayuno Gourmet Holístico
10: 00 - Relajación / Actividades adicionales
15: 00 - Almuerzo holístico gourmet
18: 00 - Yoga y meditación restaurativa
19: 30 - Té y bocadillos por la noche
Día 6
06: 30 - Té de hierbas
07: 00 - Práctica de yoga
09: 00 - Desayuno Gourmet Holístico
10: 00 - Relajación / Actividades adicionales
15: 00 - Almuerzo holístico gourmet
18: 00 - Yoga y meditación restaurativa
19: 30 - Celebración de la ceremonia del fuego
Día 7
07: 00 - Té de hierbas
07: 30 - Círculo de cierre
09: 00 - Desayuno
10: 30 - Salida
* Tenga en cuenta: el horario puede estar sujeto a cambios.
Alimentos incluídos
- Desayunos Holisticos
- 2 Comidas gourmet italiano en el almuerzo
- Té de la tarde con bocadillos
Bebidas incluídas
- Tés de hierbas y agua ilimitados
- Bebidas vegetales
- Café
- Agua filtrada
No incluido
- Billetes y gastos de viaje desde y hacia Italia/Toscana
- Traslado hacia y desde el lugar del retiro.
- Lavandería
- Actividades extra (no mencionadas en el programa)
¿Quién debería venir a este retiro?
Este programa de retiro espiritual de yoga y meditación tiene como objetivo brindarle un hombro de apoyo, mostrarle cómo puede cuidar mucho mejor su bienestar mental, físico y espiritual. Aprenderá técnicas sencillas que cambiarán radicalmente sus vibraciones a frecuencias más altas. El programa está cuidadosamente diseñado para ayudarlo a alcanzar un estado de felicidad y paz mientras equilibra su energía interior y su relación con su cuerpo.
Precios
Para hacer una reserva proceda a continuación seleccionando su fecha de llegada en el calendario. Tenga en cuenta que para efectuar su reserva se requiere confirmación de disponibilidad.
Nombre del retiro: 7 días de 'Meditación para despertar el corazón' y retiro de yoga de lujo
Fechas de retiro: junio y septiembre de 2022
Los precios se basan por habitación y descuento aplicable:
Lo sentimos, este crucero no está disponible para reservar en este momento
Promoción actual
- Precios con descuento del 5%.
- Longevity Escapes Regalo: Nutrición personal para aliviar el estrés
Cancelación / prepago
Ver la política de reserva y cancelación>
Equipamientos
- Comedor
- Agua filtrada
- Chimenea
- Transporte gratuito al aeropuerto
- Aparcamiento gratuito
- Wi-Fi gratis
- Jardín
- Talleres Holísticos
- Cocina
- en el Lobby
- Lounge
- Mosquitero
- Cuidado natural de la piel
- Piscina al aire libre
- Propiedad con solarium
- Propiedad con sombrillas
Hora de entrada
15: 00 / 10: 00
Ubicación
Cosas para hacer (opcional)
- Participa en la vida de la granja y mejora tu sistema inmunológico
- Da un breve paseo por los viñedos, por los diferentes terruños de Sangiovese, los olivares y los jardines
- Descubre la huerta ecológica, la Orangerie, la bodega, las salas de crianza vinsanto y el antiguo molino de oliva
- Sigue el camino del castillo de Monteriggioni a solo 2,5 kilómetros de la casa de campo
Actividades incluidas
Meditación: Abrazar el momento presente
A través de la práctica de la introspección y meditaciones guiadas personalizadas, nuestros huéspedes descubren cómo las emociones de vibraciones más altas (paz, alegría espontánea y un profundo sentido de unidad) pueden cambiar la vida. Los traumas, la herida y el dolor se retiran para redescubrir una verdadera presencia amorosa que emane desde el corazón.
Yoga: viaje al movimiento consciente
Con un enfoque basado en posiciones prolongadas e intencionadas y en movimientos conscientes, las sesiones de yoga ayudarán a tu cuerpo físico a estar preparado y equilibrado para la meditación. Las sesiones matutinas de yoga guían el cuerpo a un estado de dicha y vitalidad.
Sanación energética suave y equilibrio de chakras (Costo adicional)
La sesión de equilibrio energético es un tratamiento suave, no invasivo y práctico que apoya la salud y la curación de todo el cuerpo. Trabaja con la inteligencia natural del cuerpo, tratando las sensaciones como señales del alma. Este enfoque de sanación energética es verdaderamente una experiencia holística; trabaja no solo con el cuerpo y la mente, sino también con los patrones familiares, de pareja y sociales.
Las habilidades terapéuticas fundamentales de la presencia y la quietud se observan a medida que el sistema vuelve a ponerse en contacto con la capacidad innata del cuerpo para la curación y el rejuvenecimiento. Esta terapia curativa funciona bien con trauma, dolor crónico o enfermedad, problemas digestivos, estrés, depresión y ansiedad, problemas para dormir y mucho más.
Estilos de yoga
Este retiro de yoga ofrece una variedad de estilos de yoga. Desde flujos de movimiento más enérgicos que apoyan la fuerza, la flexibilidad y el movimiento libre hasta una práctica de relajación más profunda:
- Anusara
- Hatha
- Iyengar
- Vinyasa
- Vipassana
- Tantra
- Restaurativo
- Nidra
- Chakra
- Yin Yang
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Clases grupales
Tamaño del grupo: máximo de 10 participantes
Instruido en inglés
Cocina
Bliss Journeys se enorgullece de ofrecer a los huéspedes una experiencia gastronómica toscana vegetariana y auténtica. Volviendo a las raíces de la naturaleza, el concepto 'de la granja a la mesa' transforma sin esfuerzo los productos toscanos vírgenes en platos italianos innovadores.
Compartiendo la misma visión y pasión por los alimentos curativos creativos a base de plantas, la granja orgánica del lugar suministra a Bliss Body Sacred Journeys con productos frescos directamente de la tierra. El menú de fusión a base de plantas abre nuevas puertas a la vibrante cocina italiana vegana. Vitalidad y placer en cada bocado.
Menú de muestra
Desayuno
- Gachas de lino con frutas de temporada y bayas
- Manzanas al horno con especias
- “Tortilla” vegana de calabacín
Almuerzo
- Ensalada de vals con espinacas y piñones
- Quinua mediterránea con tomates secos, alcaparras y aceitunas
- Risotto all'ortica con hierbas silvestres
- basbousa vegana
- Pizza escarola
Pudín
- Gachas de chía rosa con manzanas y canela
- Pastel de castañas
- tiramisú vegano
Organizador
Lugar del retiro
Instructores
Vlada
Facilitador profesional de yoga y meditación - Mentor espiritual - Sanador energético intuitivo
La pasión de Vlada por el yoga, la espiritualidad y la sanación energética proviene de un lugar de amor profundo, años de dedicado trabajo propio y práctica personal. La mayoyr pasión de Vlada es compartir la sabiduría y el conocimiento de los antiguos textos espirituales yóguicos que ha adquirido e inspirar a otros a encontrar elementos clave para una vida próspera. Le encanta la meditación y está constantemente buscando nuevas herramientas para desarrollar y expandir su práctica y enseñanzas. Su principal objetivo es ayudar a las personas a encontrar su divinidad y abundancia espiritual. Durante los últimos 8 años, Vlada crea y enseña programas de meditación y yoga transformadores, y trabaja como mentor espiritual y sanador de energía.
Idioma de las instrucciones
Instruido en inglés
Reseñas de nuestros clientes
5.0 / 5.0Basado en las críticas 1
Comentarios de los huéspedes sobre el organizador o después de su viaje de 7 días de 'Meditación para despertar el corazón' y retiro de yoga de lujo.
- En general
- 5
- Lugar
- 5
- Actividades
- 5
- Organizador
- 5
- Alimento
- 5
- Ubicación
- 5
- Contenido del Paquete
- 5
Comentarios de los huéspedes
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TripAdvisor 2019
+2020 10-25INCREIBLE SEMANA
Clasificación: 5.0 / 5
Pasé una semana increíble en Toscana en un retiro organizado por bliss body. Me quedé muy impresionado con los organizadores, Vlada y Olha. Desde la comida hasta el ambiente que crearon, todo fue diseñado para sentirse relajado y restaurado. Ambos son personas muy amables y conocedoras. Soy profesora de yoga y sentí que aprendí mucho de Vlada tanto sobre la práctica física como mental del yoga. Las mujeres que se reunieron para este retiro fueron extraordinarias y siento que pudimos unirnos en gran parte debido a la atmósfera de apertura que crearon nuestros anfitriones. Yo altamente recoRecomiende cualquier retiro organizado por bliss body y volveremos.
